牙线和牙签，哪个好？
早晚刷牙算是清洁牙齿的固定方程式了，必不可少，但是，牙刷多了也不好。牙医建议一天刷牙的次数尽量不超过三次，过度的刷牙容易造成伤及牙齿上珐琅质从而留下刮痕，使得牙齿敏感，过度刷牙反而有害。这里就存在矛盾了，那饭后塞牙怎么办？由于牙签悠久的历史，国人很多都会选择牙签来解决塞牙的困境。但是，小爱口腔提示您，别再选择牙签来剔牙了，牙线才是靠谱的选择！
为什么不选择牙
市面上的牙签多事竹制或者木制，存在许多毛糙、尖刺，使用牙签剔牙很容易被戳伤。我们的牙龈是非常脆弱的，长时间的使用牙签剔牙，会对牙龈造成持续不断的损伤，可能引起牙龈发炎、牙根萎缩、牙缝变大等情况，食物嵌塞也会越来越重，形成恶性循环。再者，牙签的卫生问题得不到保障，同时还存在细病菌入侵的危险。牙签对于牙齿来说，可以算是噩耗了！
真爱在哪里？
到底谁才是牙齿的真爱？答案就是牙线！
牙线的出现可谓是让牙齿找到了真爱。牙线的体积很小，有弹性，能够有效地剔除牙缝中的残留物以及牙齿邻面上的菌斑。牙线多用尼龙线、丝线、涤纶线或上蜡的棉线制成，线的纤维松散，不捻搓在一起，容易通过牙间隙接触紧密的区域。牙线对牙龈损伤小，较安全，但使用时用力要轻柔，可以压入龈沟底清洁龈沟区，但是不能压入沟底以下的组织，以防出现牙龈出血、疼痛等症状。在刷牙时同样要使用到牙线，牙刷无法清除牙齿邻面的细病菌以及食物残渣，刷牙时用牙线对卫生死角进行清理一番（牙线的顺序是在刷牙前还是刷牙后这就看个人喜好了），这才算刷的彻底，刷的干干净净！
重视口腔问题
俗话说病从口入，口腔是呼吸消化道的入口，具有咀嚼、吞咽、语言表情等重要生理功能。是病原微生物侵入机体的重要途径之一，而口腔内温度和湿度适宜，从而为微生物的生长繁殖提供了优越的条件，所以尤显做好口腔护理的重要性。平时机械的刷牙都只能从一定程度上维护口腔清洁，那么哪些口腔问题困扰着你呢？
1.牙龈疼痛:牙龈炎不可轻视，会导致心脏病危险增加和胰X腺增加，用薄荷茶漱口，有助于缓解牙龈疼痛。另外，还应该早晚刷牙和经常使用牙线洁齿，尽量少吃糖。
2.下巴疼痛:颞颌关节紊乱综合征会导致耳朵至下巴疼痛，夜间睡眠磨着牙也会导致下巴疼痛，一要经常活动下巴。二要侧卧或仰卧，枕头高度及硬度合适，尽量避免俯卧。
3.口腔X溃疡:常吃辛辣食品、缺乏维生素等多种因素都会导致口腔X溃疡。用棉X球蘸植物油，然后压住溃疡面，每天3—4次，可有效缓解。
4.牙齿过敏:多为牙龈萎缩所致，漂白剂、除垢剂及某些牙膏含有研磨剂和磷酸盐，都会导致牙过敏，所以刷牙不要过于用力，如果牙齿久痛不去，应看牙医。
这些常见的口腔问题的出现很大的原因是因为我们没有全方面保护口腔卫生，所以小爱这里为大家推荐这个生活用品可以还你一个健康美丽的口腔。
防止口腔问题，选择金护牙牙线棒，从齿开始。
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为什么使用牙线棒
牙齿都有五个面，通常刷牙只能将其中的里、外、咬合面三个面彻底清洁，但相邻两个牙齿邻面间隙的牙菌斑、牙垢则难以清除，因此这些部位往往是细病菌累积和牙齿疾病最容易发生的地方。只有牙线能方便地到达刷牙、漱口及剔牙都难以到达的狭窄牙缝，有效去除牙缝间的食物残渣、牙菌斑及软垢，彻底清洁牙齿，且不损伤牙龈，安全可靠。